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10 cibi calorici da evitare se vuoi dimagrire. Ecco gli alimenti che più fanno ingrassare: Cereali e muesli (400 calorie circa)

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Cereali e muesli (400 calorie circa)

Nonostante sia invalsa l'idea, in molti, che una colazione con i cereali sia sempre inevitabilmente una colazione sana, occorre anche in questo caso stare attenti, perchè la calorie non mancano Non deve stupirci il fatto se pensiamo che molti prodotti sono ricchi di arachidi e noci o osservando come sugli scaffali si moltiplichino le offerte di cereali al cioccolato, cioccolato belga, cioccolato bianco e chi più ne ha più ne metta.
 
 
 
 

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